ফেসবুক ব্যবহারে আয়ু বাড়ে। কিন্তু গোটা বিষয়টি কেবল ভার্চুয়াল রিয়ালিটির মধ্যে আটকে রাখলে হবে না। বাস্তবেও সামাজিক হতে হবে। তবেই ফেসবুক ব্যবহার থেকে উপকৃত হওয়া সম্ভব।
সম্প্রতি ইউনিভার্সিটি অফ ক্যালিফোর্নিয়ার এক গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে। গবেষক উইলিয়াম হবস জানান, ফেসবুক এবং সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং সাইট ব্যবহার করে সামাজিকতা বজায় রাখা স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল। এতে শরীর এবং মন দুই-ই ভাল থাকে৷
ছ’মাসের একটি সমীক্ষা চালিয়ে ওই গবেষণার ফলাফল প্রস্তুত করা হয়। এতে বলা হয়, যারা ফেসবুকে দৈনন্দিন সময় কাটান তাদের বেঁচে থাকার সম্ভাবনা বেশি। বন্ধুদের সঙ্গে যোগাযোগ কিংবা ফেসবুকে মনের কথা লেখা, প্রতিটি বিষয়ই মন হালকা করতে সাহায্য করে। বন্ধুত্ব ধরে রেখে জীবনকে সতেজ রাখতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ফেসবুক।
